Na realidade, não se trata de uma conquista, mas sim de um risco.
Comemos em frente à televisão ou enquanto checamos nossos celulares. Quantas vezes você vê pais em um restaurante mexendo no celular enquanto seus filhos derramam molho na toalha de mesa ou jogam salgadinhos no chão? Ou pior: as crianças também estão com um aparelho eletrônico nas mãos.
Nos meus passeios diários com meu cachorro, vejo donos de cães ao telefone, checando redes sociais ou conversando. Raramente alguém "simplesmente passeia com seu animal de estimação", como se sua vida dependesse disso.
O mesmo acontece com pais que empurram um carrinho de bebê enquanto a criança aponta e diz: "olha" ou "olha ali"... e eles continuam olhando fixamente para a tela. Um dia, uma menina de dois anos quase foi atropelada porque o pai não conseguia tirar os olhos do celular.
Vivemos acreditando que "multitarefa" é sinônimo de produtividade; mas a ciência já desmentiu isso: reduz a produtividade, aumenta os erros e desgasta a mente.
Há algumas décadas, a meditação era vista como algo "hippie" ou esotérico, reservado para aqueles que buscavam a espiritualidade oriental ou que haviam abandonado o sistema. Hoje, a ciência comprovou seus benefícios: a atenção plena é uma ferramenta indispensável para a saúde mental. Além disso, é também uma forma de alcançar resultados extraordinários.
Todas essas práticas têm uma coisa em comum: fazer uma coisa de cada vez; estar totalmente presente no que você está fazendo.
Quando trabalhamos com um cliente, entendemos que a equipe interna não pode se aprofundar em certas categorias de despesas ou custos. Ela precisa estar operacional, resolvendo crises internas e externas... e o dia ainda tem apenas 24 horas. Em teoria, são apenas 40 horas de trabalho por semana, que logo são consumidas por reuniões e emergências.
Na ERA, vivemos segundo este princípio: quando assumimos um projeto, fazemos isso com foco absoluto. Não precisamos nos preocupar com as operações do dia a dia, então podemos nos dedicar completamente ao problema em questão. Não tentamos resolver problemas de embalagem, TI e limpeza simultaneamente. Cada especialista trabalha em uma única questão, estuda-a a fundo e não para até encontrar a melhor solução.
A excelência não se alcança fazendo tudo ao mesmo tempo, mas sim fazendo uma coisa bem feita.
Eu me sinto extremamente sobrecarregada quando tento me concentrar em uma coisa enquanto outras cinco exigem minha atenção. Então eu me lembro: uma coisa de cada vez... e respiro.
E você, o que é aquela coisa que você deveria estar fazendo agora? Como você consegue se concentrar nisso?
